
Klarer werden · Streit und Schuld
Wie komme ich mit Menschen klar, die ich nicht mag?
principium.one/klarer-werden · 1:31
Adrian sagt: Such dir an jedem Menschen eine Sache, die dir gefällt.
Probier es aus
Denk an jemanden, mit dem du schwer klarkommst. Schreib eine Sache auf, die du an ihm magst.
Und dann: zu anderen
Mittwochabend „36 Fragen“
Beim Mittwochabend „36 Fragen“ lernst du in kleiner Runde Menschen kennen, die du vorher nicht kanntest.
Zum MittwochabendAlles zum Nachlesen
Wir Menschen neigen dazu, immer auf die Probleme zu schauen, auf das, was nicht passt, auf das, was nicht gut ist, die Fehler, auf die Probleme. Sucht euch bei jedem Menschen, den ihr vielleicht nicht mögt, eigentlich könnt ihr es bei jedem machen, sucht bei allen Menschen, die ihr seht, eine Sache, die euch gefällt, die ihr gut findet und lenkt eure ganze Energie und euren Fokus, eure Aufmerksamkeit im Gespräch oder beim Augenkontakt oder wie auch immer, nur auf diese Sache. Ihr werdet mit diesen Menschen eine ganz starke Verknüpfung eingehen, weil ihr nicht mehr aus einer negativen Energie auf diesen Menschen schaut, sondern aus einer guten Energie. Vielleicht gefällt euch der Bart oder die Zähne oder die Stimme oder die Erklärweise oder irgendwas, irgendwas. Sucht euch irgendwas an jedem Menschen, was euch gefällt und setzt das in den Fokus. Das heißt nicht, dass ihr immer alles andere ausblenden sollt, was nicht passt. Ja, wenn jetzt 20 Jahre mit einem Menschen zusammen gewesen seid in der Partnerschaft und es funktioniert nicht, Vertrauensbrüche, Misshandlungen, Schlägerei, Beleidigung, was auch immer, Enttäuschungen. So, ihr sollt natürlich realistisch bleiben. Aber ihr lenkt euren Kopf und eure Gedanken mit einer einzigen Sache direkt um.
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Wenn es dir gerade sehr schlecht geht: Rund um die Uhr, kostenlos und anonym hilft in Deutschland die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111, in Österreich die TelefonSeelsorge unter 142 und in der Schweiz die Dargebotene Hand unter 143. In akuter Gefahr: 112.

