Muss ich mich verbiegen, um dazuzugehören?
Adrian sieht das Leben wie ein Spiel mit vielen Rollen. Du sollst dich nicht verbiegen, wenn du es nicht willst. Aber wer sich ein Stück anpassen kann, macht das Miteinander leichter. Deine Werte bleiben dabei deine.
Probier es aus
Denk an eine Runde, in der du dich verstellst. Schreib einen kleinen Satz auf, mit dem du dort ein bisschen mehr du selbst bist.
Und dann: zu anderen
Gruppen finden
Schau, welche Gruppen sich in deiner Nähe treffen. Vielleicht ist eine dabei, in der du dich nicht verstellen musst.
Gruppen finden ansehenAlles zum Nachlesen
Seht das alles wie ein Spiel und ihr spielt dann verschiedene Rollen. Ihr dürft nur erkennen, dass ihr der Schauspieler seid und in der Arbeit spielt ihr die eine Rolle, im Autoverkehr spielt ihr die andere Rolle, mit eurer Familie spielt ihr wieder eine Rolle. Verwechselt euch nicht damit, seid ein guter Schauspieler und habt Spaß in der Rolle. Ihr sollt euch nicht verstellen oder verbiegen für jemanden, wenn ihr das nicht wollt, aber je nach Rahmen, je nach Umfeld ist man zum Beispiel auch immer etwas anders drauf. Das hilft euch aber dabei, dass es für euch und für das Umfeld angenehm und leicht wird, weil ihr diese Rolle spielt und flexibel bleibt. Es gibt nämlich auch die Menschen, ich habe mich auch extrem lange dazu gezählt, die wollen auf Biegen und Brechen immer ihren Willen durchdrücken. Die können sich aber auch nicht unterordnen, die können sich nicht einordnen, die können sich nicht an Gruppen anpassen, auch wenn es manchmal notwendig ist oder um zur Harmonie beizutragen, um zum friedlichen Zusammenleben beizutragen. Macht's wie ein Spiel. Ihr wisst doch, wer ihr seid. Vielleicht. Wenn ihr euch, wenn ihr das nicht wieder vergesst, könnt ihr doch jeder sein, der ihr wollt. Das ist vollkommen wurscht. Ihr dürft eure Prinzipien haben, ihr dürft eure Werte haben, aber versperrt euch nicht den Weg mit dieser einen festgefahrenen Identität.
Als Nächstes
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- Warum fällt es mir so schwer, um Hilfe zu bitten?1:44Mich verstellen
- Wie viele Freunde braucht man wirklich?1:14Freundschaft
Wenn es dir gerade sehr schlecht geht: Rund um die Uhr, kostenlos und anonym hilft in Deutschland die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111, in Österreich die TelefonSeelsorge unter 142 und in der Schweiz die Dargebotene Hand unter 143. In akuter Gefahr: 112.

