Nein sagen

Warum fällt mir Nein so schwer?

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Warum kann ich nicht Nein sagen?1:00
Was, wenn ich immer nur gebe?1:08
Und dann: zu anderenMittwochabend „Ehrlich gesagt“Am Mittwochabend geht es um das, worüber sonst keiner spricht. Du musst dort nichts beweisen.

Illustration: Am Gartenzaun lehnt eine Frau freundlich eine Kiste Äpfel ab, der Nachbar nickt verständnisvoll

Wenn es dir gerade sehr schlecht geht: Rund um die Uhr, kostenlos und anonym hilft in Deutschland die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111, in Österreich die TelefonSeelsorge unter 142 und in der Schweiz die Dargebotene Hand unter 143. In akuter Gefahr: 112.

Nein sagen

Aus vielen wird eins.